Herzlich Willkommen bei Z e n V i t a l,
Entspannung für Körper und Geist durch traditionelle, hochwertige Massagen und Wellnessanwendungen. Tanken Sie Vitalität und Lebensfreude für Ihren privaten und beruflichen Alltag. Entdecken Sie wirkliche Relaxation, sowie neue und ganz besondere ZenVital-Massagen nur für die Frau:
Schwangerenmassage (prenatal), postnatale (postpartale) Massage mit der Heilerde des Meeres, gezielte lokale Schmerzmassage mit Schweriner Heilmoor, MaderoVital (Beseitigung von Celluite-Fettgewebe an Armen Taille, Bauch, Gesäss und Beinen) und weitere Wohlfühlmassagen zur puren Erholung.
Ich freue mich auf Sie.
Rosalie Kamuanya Tshimanga
Massage- und Wellnesstherapeutin
Auszug aus dem auf Zeit.de erschienen Interview mit
Martin Grunwald, Psychologe, Gründer und Leiter des
Haptik-Foschungslabors am Paul-Flechsig-Institut für
Hirnforschung an der Medizinischen Fakultät der
Universität Leipzig.
Die Kontaktbeschränkungen im Zuge der Corona-Pandemie
bedeuten auch, daß wir Menschen uns weniger berühren.
Wenn kleine Körpergesten zwischen Freunden (ein Hand-
schlag zur Begrüßung, eine Umarmung, die anerkennende
Hand auf der Schulter), die immer ein biochemisches Groß-
ereignis auslösen, über längere Zeit ausbleiben, werden
auch erwachsene Menschen richtig krank.
Vor allem kommt es zu den klassischen Anspannungserkran-
kungen: Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, auch Panik-
und Angststörungen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen
nehmen zu. Dazu kommen psychosomatische Erkrankungen, also körperliche Krankheiten mit psychischen Ursachen. Solche Erkrankungen lassen sich überraschend gut durch Massagen
behandeln.
“Um die Wirkung einer 10-minütigen Massage zu
erreichen müsste man 30 verschiedene Pillen
einwerfen, aber deren Nebenwirkungen beachten.”
Was passiert in unserem Körper wenn wir berührt werden?
Berührung ist ein unglaublich komplexer Vorgang: Die
menschliche Haut und das Bindegewebe sind durchsetzt
mit mechanosensiblen Rezeptoren. Außenreize verformen
diese Rezeptoren, das verändert die Elektrochemie in ihnen.
Sie senden kleine, aber millionenfache elektrische Impulse
Richtung Gehirn. Im Gehirn, dem Zentralorgan des
menschlichen Organismus, passiert dann zweierlei:
Einerseits wird die elektro- und biochemische Aktivität des
Gehirns durch den Berührungsreiz selbst verändert. Anderer-
seits werden Hormone und Neurotransmitter ausgeschüttet,
die zur Aktivitätsänderung des Gehirns selbst beitragen, die
aber auch im Blut den ganzen übrigen Körper erreichen. Es
folgt eine starke psychische Veränderung aufgrund der Hirn-
aktivität. Wir fühlen weniger Angst, entspannen uns, wir
sind weniger besorgt.
“Bei adäquater Berührungsempfindung stellt sich
allgemeines Wohlbefinden ein.”
Auf der körperlichen Ebene werden zudem Hormone ausge-
schüttet, etwa das berühmte Oxytocin, die Herzfrequenz
verlangsamt sich, die Atmung wird flacher, die Muskulatur
entspannt sich, das Stresshormon Cortisol wird gedämpft.
Eine Hauptwirkungsachse von Massagen ist Entspannung.
Dazu kommt, dass auf längere Sicht das Immunsystem
profitiert. Man öffnet mit jeder Berührung quasi eine haus-
eigene Apotheke, ganz ohne Nebenwirkungen. Reproduzieren Sie doch mal den physischen und psychischen Zustand nach einer
20 bis 30 minütigen Massage. Kein Mitelchen der Welt löst dieses Gefühl aus.
Das vollständige Interview mit Martin Grunwald finden Sie
hier auf Zeit.de. (Pay wall). Herzlichen Dank an Zeit.de für die Zustimmung zur Publikation.
Ölmassage klassisch.
(Rücken, Arme, Beine, Kopf, Gesicht).
Die Ölmassage ist eine klasssiche Wohlfühlmassage zur Entspannung. Sie befreit vom Alltagsstress und gibt Ihnen neue Energie.
Aromatherapiemassage.
Die bei der ZenVital-Aromatherapiemassage eingesetzten ätherischen Öle können durch ihre verschiedenen Duftrichtungen das allgemeine Wohlbefinden, sowie Stimmungen und Gefühle positiv beeinflussen.
Indische Kopfmassage.
Die Kopfmassage liefert eine wundervolle Möglichkeit der Entspannung und des Wohlbefindens. Die Kopfmassage stammt ursprünglich aus Indien und kann mit oder ohne Öl angewendet werden. Ein Hinlegen auf die Massageliege ist bei der Kopfmassage nicht unbedingt notwendig.
Fussreflexzonen- und Wadenmassage.
Die Fussreflexzonen-Massage zählt, genauso wie die Handreflexzonen-Massage, zu den alternativmedizinischen Behandlungsformen. Hierbei geht man davon aus, daß diese Art der Massage Verspannungen löst, die Durchblutung fördert und somit das Wohlbefinden verbessert.
Öffnungszeiten:
Dienstag - Freitag von 10:00 bis 17:00 Uhr auf Termin.